20代、30代のリハ職へ！リアルな【30代お金の使い方】

＼こちらの記事はこんな人におすすめ／

20代でなかなか貯金できていない人
30代で貯金が伸び悩んでいる人
これから理学療法士を目指す学生さん
20代、30代の医療従事者さん

30代ではどんなことにお金がかかりますか？

りはる

子育てPT「りはる」がお答えします！

＼まずは無料でFPに相談するのもあり／

この記事では約10分で30代の理学療法士は「どんなことにお金がかかるのか」知ることができます。

20代の方はこれをみれば「30代の予行練習」ができます。
実生活では【家計のなかみ】をここまで教えてもらえることはないと思うので、最後までスルッとみてみてくださいね～

自分自身の家計と見比べてみたり、想定していない隠れ費用をあぶりだしたりするために要チェックです！

30代の月給とボーナス
固定費
変動費
1. PTになると必要になる変動費
特別費１
1. PTになると必要になる特別費
特別費２
1. 積立金
貯金
20代と30代　変わったこと７選
まとめ

30代の月給とボーナス

りはる

・地方の総合病院勤務

・マイカー通勤、片道約10分

・持ち家

・OT夫

・かわいい2人の子

月の給料　約20～23万円

夏のボーナス　約30万円

冬のボーナス　50万円

年収　約400万円

手取り　約320万円

固定費

ここでの固定費とは「毎月必ず一定額かかるお金」のことです。

食費　約5万円
住宅費（ローン・修繕費積立含む）　約10万円
光熱費（電気・ガス・水道）　約2万円
通信費（スマホ2台・ネット）　約1万円
ガソリン（軽自動車2台）　約1.5万円
生命保険料（PT妻＋OT夫の2人）　約1万円
保育料（3歳以下1人）　約3万円
習い事（ピアノ教室1人）　約1万円

りはる

ここでは一般的に変動費といわれる食費も固定費に分類しています！

月々の固定費合計は・・・約24.5万円

変動費

ここでの変動費とは「毎月必ずではないけれど一定金額かかるお金」のことです。

洋服代　約0.5～4万円
日用品代　約0.5～2万円
娯楽・交際費　約1～5万円
美容費　約0.5～2万円

PTになると必要になる変動費

研修費　約0.5～2万円

1回の研修費は約5000円～1万円程度です。20代の頃より子育て中は研修に参加できないことが増えました…

図書費　約0.5～2万円

1冊5000円以上はかかる専門書だけでなく、漫画や子どもの絵本も買っています！

りはる

医療は日々進歩しているので知識を更新していくためにも理学療法士としてこの2つの支出は欠かせません！

月々の変動費合計は・・・約3.5～17万円

＼医療職へおすすめ／

特別費１

ここでの特別費１とは「毎年一定額かかるお金」のことです。

イベント費（クリスマス・お正月・誕生日など）　約2～3万円
冠婚葬祭費　約0.5～6万円
浄水器　約3万円
サブスク（Amazonprime）　約0.５万円
NHK受信料　約1.4万円

PTになると必要になる特別費

協会費（PT妻＋OT夫）　約4万円

「日本理学療法士協会１万円」「各都道府県士会１万円」です。
各都道府県士会の会費は若干異なりますのが1人約2万円と思っておくといいです。
協会に入会すると協会主催の研修を会員価格で受講できます。

医療費　約0.5～2万円

医療職は毎年「インフルエンザワクチン接種」を推奨されます。
子どもは医療費免除されています。

りはる

勤め先の病院の福利厚生でワクチン接種料は補助されて実質負担1000円ほどで接種できていました！

特別費1合計は・・・約19.9～19.9万円

特別費２

ここでの特別費2とは「毎年一定額かかるお金」でお家や車にかかる「税金系」・「積立」などを分類しています。

固定資産税（5年間減税中）　約7万円
火災保険（5年契約の年額）　約5万円
車検代（軽自動車2台、2年に1度）　約10万円
自動車税（軽自動車2台）　約1万円

積立金

家電・スマホ積立　約8万円
パソコン積立　約2万円
車積立　約10万円
教育資金積立　約100万円

など

特別費2合計は・・・約143万円

貯金

20代から30代までいろいろ変遷はありましたが・・・

＼20代の頃と比べると爆増！！／

20代から30代貯金の変遷

20代
約80万円
イベント
結婚・入院・出産・引っ越し・車買替など
DOWN
約50万円
30代
その後、約2年間貯金して・・・
UP
約300万円
イベント
マイホーム購入（ローン）・引っ越し
DOWN
約100万円
その後、約3年間貯金して・・・
UP
約650万円
その後も変遷中・・・

りはる

貯金が爆増した理由はこちら↓の記事で解説しています！

貯金に悩める医療職へ！30代で650万円貯金するまでに【やったこと7選】

20代から30代までに650万円貯金するためにやったことを厳選して７つご紹介します！現役理学療法士の実体験ベースでリアルな貯金方法を公開しています。貯金ができない20代、30代の方はマネすることで貯金する習慣を身にうつけていけます。

20代と30代　変わったこと７選

１．結婚して稼ぐ馬力があがった

２．子どもが増えて支出も増えた

３．自分にかけるお金が減った

４．マイホームを手に入れた（ローン）

５．お家にかかる税金や積立が増えた

６．転職して収入が増えた

７．貯金することが習慣化した

まとめ

20代の月収　約20～23万円
固定費　約24.5万円
変動費　約3.5～17万円
特別費1　約11.9～19.9万円
特別費2　約143万円
30代の頃の貯金　約650万円・・・変遷中

20代の頃は30代でこんなことにお金がかかると予想できていませんでした。

それでも20代より30代で貯金が爆増しました！

【貯金が爆増した理由】は「貯金に悩める医療職へ！30代で650万円貯金するまでにやったこと」の記事でまとめています。

最後までご覧いただきありがとうございます。

りはる

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